Titre
Santé mentale, stress et pression : témoignage de François Viovy
Description
Intendant à l’Ecogolf Club de l’Ariège, François Viovy livrera son expérience du burn-out, en expliquant les différentes sources de pression, les signes avant-coureurs, les éléments déclencheurs et comment il s’en est sorti. Il donnera des clés pour éviter de tomber dans cette spirale négative.